Pflegekinderservice Berlin Kindertagespflege Fortbildungszentrum
FB-Nr. 220057Übersicht: Tagesmütter und TagesväterGesundheit / Ernährung

Gesundes Frühstück

Mittwoch
09.09.2020
16.09.2020
Inhalt:

Das Frühstück ist eine wichtige Mahlzeit für Kinder. Leider scheint der gute Start in den Tag aus der Mode gekommen zu sein. Dabei muss das Frühstück weder aufwendig noch zeitintensiv sein. Bereits aus einfachen Zutaten lässt sich eine leckere und abwechslungsreiche Mahlzeit zaubern.

  • Warum ist Frühstücken so wichtig?
  • Was tun, wenn das Frühstück Bauchschmerzen verursacht?
  • Kann gutes Essen die Leistungsfähigkeit und die Konzentration verändern?
  • Braucht das Gehirn Zucker?
  • Was sind starkmachende und was schwachmachende Lebensmittel?
  • Wann sind die richtigen Zeiten zum Essen?
  • Wie können die Kinder in die Frühstücksvorbereitungen mit einbezogen werden?
  • Was und wie viel sollten Kinder täglich essen?
  • Vollwertig essen und naschen – passt das zusammen?

Diese Fortbildung soll wieder Lust auf das Frühstück machen. Die richtige Auswahl für Frühstück und Pause macht´s! Praktisch kann jede Tagesmutter und jeder Tagesvater eine Frühstücksbox mit lustigen gesunden Lebensmitteln befüllen.

Termin: Mittwoch, 09.09.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr
Mittwoch, 16.09.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr
UE: 8 Unterrichtseinheiten je 45 Minuten
DozentIn: Rosa Zuchantke – Dipl.-Gesundheitswirtin, Sporttherapeutin » mehr Info
Ort: Familien für Kinder gGmbH, Stresemannstr. 78, 10963 Berlin » Anfahrt
Kosten: 60,00 €
  Anmeldung zur Veranstaltung:
Gesundes Frühstück
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Familien für Kinder gGmbH
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IBAN: DE18 1002 0500 0003 2793 06
BIC: BFSWDE33BER

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