Richtig Heben und Tragen für Tagesmütter und Tagesväter | Freitag 21.08.2020 28.08.2020 |
Inhalt: | Haben Sie Rücken- oder Nackenschmerzen, weil Sie die Kinder oft hochheben und herumtragen? Falsches Heben und Tragen von Babys und Kleinkindern schadet der Wirbelsäule. Vor allem ungewohnte neue Situationen und chronischer Zeitmangel führen dazu, dass die eigene Gesundheit der Tagesmütter und Tagesväter auf der Strecke bleibt.
Im Seminar werden durch funktionelle gymnastische Übungen Anregungen gegeben, wie langfristig muskuläre Dysbalancen ausgeglichen werden können und somit die Rückenmuskulatur gestärkt wird. Neben der Haltungs- und Bewegungsschulung wird auch die Schmerzbewältigung thematisiert. |
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Termin: | Freitag, 21.08.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr Freitag, 28.08.2020 von 18:00 bis 21:00 Uhr | |
UE: | 8 Unterrichtseinheiten je 45 Minuten | |
DozentIn: | Rosa Zuchantke – Dipl.-Gesundheitswirtin, Sporttherapeutin » mehr Info | |
Ort: | Familien für Kinder gGmbH, Stresemannstr. 78, 10963 Berlin » Anfahrt | |
Kosten: | 60,00 € |
Anmeldung zur Veranstaltung: Richtig Heben und Tragen für Tagesmütter und Tagesväter |
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